Category: Tin tuyển sinh

Những ai đang có chung thắc mắc người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không? thì hôm nay sẽ được hiểu rõ hơn trong chuyên mục chuyên gia giải đáp thắc mắc về bệnh gout ngay sau đây. Một taì khoảng có tên Minh Hằng có hỏi: ” Thưa bác sĩ, em muốn hỏi người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không ạ. Chồng em bị bệnh gout nhưng anh ấy rất ít khi ăn rau. Tháng trước đi khám tổng quát thấy chỉ số acid uric vượt quá ngưỡng cho phép nên em muốn tìm hiểu chế độ ăn uống hợp lý giúp chồng em hỏi bệnh gút giai đoạn đầu từ sớm. Hi vọng chuyên gia trong chương trình tư vấn giùm. Xin cảm ơn!”

Người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không ?

Người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không ?

Có chung câu hỏi giống như bạn Minh Hằng về người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không? là Nguyễn Phương Uyên ( Bình Định), Mai Thị Oanh ( Nha Trang). Các bạn có thể lắng nghe chuyên gia tư vấn vấn đề này ngay sau đây.

Chuyên gia tư vấn: 

Chào bạn đọc! Việc nhiều người quan tâm tới việc người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không thì chúng tôi xin nói qua về nhóm thực phẩm thịt đỏ mà mọi người nên biết.

Trước tiên thịt đỏ bao gồm các loại thịt có màu đỏ như: Thịt bò, thịt chó, thịt ngựa, thịt trâu, thit cừu ….Trong nhóm thực phẩm này có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể điển hình như là các khoáng chất sắt, canxi, kẽm hay đặc biệt là protid. Chính nguồn dinh dưỡng dồi dào mà thịt đỏ cung cấp đã giúp tham gia vào quá trình hình thành tế bào cấu tạo của cơ thể, tạo áp lực keo huyết tương, cung cấp nắng lượng dồi dồi dào cho mọi hoạt động sống bên trong cơ thể. Do vậy nên thực phẩm có vài trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể cần bổ xung hàng ngày.

Người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không ?

Người bị bệnh gút có nên ăn thịt đỏ không ?

Tuy nhiên đối với những người bị bệnh gút thì các chuyên gia khuyên rằng nên tuyệt đối nên kiêng hoặc hạn chế thịt đỏ tránh làm bệnh nặng hơn.

Giải thích rõ điều này, trước tiên bạn nên biết nguyên nhân gây nên bệnh gút chính là do hàm lượng acid uric trong máu tăng quá cao. Trong đó, thực phẩm có chứa nhiều nhân purin khi vào cơ thể sẽ được Enzyme chuyển hóa thành acid uric. Do vậy nên những người bị bệnh gút nếu bổ xung quá nhiều thực phẩm giàu purin sẽ làm bệnh gút cấp tái phát gây nên những cơn đau nghiêm trọng. Thịt đỏ được xác định là một trong những nguyên liệu hàng đầu có khả năng gây nên bệnh gút do có chứa nhiều nhân purin đã được hầu hết các chuyên gia khuyên cáo không nên dùng.

Cơ chế chuyển hóa thịt đỏ thành acid uric 

Thịt đỏ khi được cung cấp vào cơ thể qua đường tiêu hóa dưới xúc tác của các enzyme ( nuclease, xanthinoxydase hay hypoxanthinoxydase) phân hóa các protein trong thịt đỏ thành các acid amin sau đó chất này tiếp tục được chuyển hóa thành xanthin và cuối cùng là acid uric.

Có thể nói đúng hơn là acid uric là sản phẩm cuối cùng của quá trình phân hủy protein trong cơ thể. Nên khi ta ăn quá nhiều thịt đỏ sẽ làm cho hàm lượng acid uric tăng cao trong máu không hề có lợi cho người bị bệnh gút.

Mặc dù, thịt đỏ thuộc vào danh sách kiêng cữ cho người bị bệnh gout nhưng để đảm bảo nhu cầu năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh thì chúng ta vẫn cần cung cấp protid thông qua các nguồn thực phẩm khác như thịt trắng cá, thịt heo loại trắng, thịt gà. Tuy nhiên cần bổ xung với hàm lượng vừa phải tốt nhất cho sức khỏe.

Tổng kết: Người bị bệnh gút tốt nhất nên có khái niệm đúng về dùng thịt đỏ hàng ngày, nguồn dinh dưỡng này cần sử dụng hợp lý theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng vừa đảm bảo cho sức khỏe lại không ảnh hưởng gì tới sức khỏe người mắc phải. Người bị bệnh gút nên kết hợp chế độ ăn uống với việc dùng thuốc để kịp thời khỏi bệnh sớm nhé!

=====> Hãy tham khảo thêm: Bệnh gút dấu hiệu
Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và chiến thắng mọi bệnh tật!!

Read Full Article

Cách dùng

Bạn nên dùng thuốc Ketosteril® như thế nào?

Bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và kiểm tra thông tin trên nhãn để được hướng dẫn dùng thuốc chính xác. Đặc biệt, bạn không sử dụng thuốc với liều lượng thấp, cao hoặc kéo dài hơn so với thời gian được chỉ định.

Bạn nên uống thuốc kèm với thức ăn và nhớ rằng tuyệt đối không được nhai hay làm vỡ  viên thuốc.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình sử dụng thuốc, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ.

Bạn nên làm gì trong trường hợp dùng quá liều?

Trong trường hợp khẩn cấp hoặc quá liều, gọi ngay cho Trung tâm cấp cứu 115 hoặc đến trạm Y tế địa phương gần nhất.

Ngoài ra, bạn cần ghi lại và mang theo danh sách những loại thuốc bạn đã dùng, bao gồm cả thuốc kê toa và thuốc không kê toa.

>> thuốc ketosteril

Bạn nên làm gì nếu quên một liều?

Nếu bạn quên dùng một liều thuốc, hãy dùng càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu gần với liều kế tiếp, hãy bỏ qua liều đã quên và dùng liều kế tiếp vào thời điểm như kế hoạch. Không dùng gấp đôi liều đã quy định.

Tác dụng phụ

Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng thuốc Ketosteril®?

Thuốc này được dung nạp rất tốt, tuy nhiên trong một số trường hợp nó có thể gây tăng canxi huyết và một số trường hợp quá mẫn do dị ứng với bất kì thành phần nào trong thuốc.

thuốc ketosteril

Đây không phải là danh mục đầy đủ tất cả các tác dụng phụ và có thể xảy ra những tác dụng phụ khác. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

Thận trọng/Cảnh báo

Trước khi dùng thuốc Ketosteril®, bạn nên lưu ý những gì?

Trước khi dùng thuốc, bạn nên báo với bác sĩ hoặc dược sĩ nếu:

  • Bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Bạn cần phải dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ trong trường hợp này;
  • Bạn dị ứng với bất kì thành phần nào của thuốc Ketosteril®;
  • Bạn đang dùng những thuốc khác (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng);
  • Bạn định dùng thuốc cho trẻ em hoặc người cao tuổi;
  • Bạn đang hoặc đã từng mắc các bệnh lý sau đây: phenylketone niệu di truyền.

Những điều bạn cần lưu ý khi dùng thuốc trong trường hợp đặc biệt (mang thai, cho con bú, phẫu thuật…)

Vẫn chưa có đầy đủ các nghiên cứu để xác định rủi ro khi dùng thuốc này trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú. Trước khi dùng thuốc, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ.

Tương tác thuốc

Thuốc Ketosteril® có thể tương tác với những thuốc nào?

Thuốc Ketosteril® có thể làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ. Để tránh tình trạng tương tác thuốc, tốt nhất là bạn viết một danh sách những thuốc bạn đang dùng (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng) và cho bác sĩ hoặc dược sĩ xem. Để đảm bảo an toàn khi dùng thuốc, bạn không tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Thuốc Ketosteril® có thể tương tác với thực phẩm, đồ uống nào?

Thức ăn, rượu và thuốc lá có thể tương tác với vài loại thuốc nhất định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống thuốc cùng thức ăn, rượu và thuốc lá.

Tình trạng sức khỏe nào ảnh hưởng đến thuốc Ketosteril®?

Tình trạng sức khỏe của bạn có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thuốc này. Báo cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.

Read Full Article

 

Lạm dụng thuốc uống tăng cân cho trẻ: Vô cùng nguy hiểm!
Một trẻ bị hội chứng Curshing tại Bệnh viện Nhi đồng 1
​Lạm dụng thuốc “đề xa” hay corticoid để hy vọng mập ra, nhất là đối với trẻ em, là điều hết sức nguy hiểm.
Cảnh báo lạm dụng thuốc nhỏ mũi có corticoid
Lạm dụng thuốc ngủ, thuốc an thần khiến giấc ngủ tự nhiên ngày càng rời xa bạn
Tác hại của việc lạm dụng thuốc nhỏ mũi
Nhập nhèm thuốc đông dược và thuốc tự kê đơn

Xem:

thuốc bổ cho trẻ biếng ăn

Mới đây, một bác sĩ chuyên khoa Nhi đã chia sẻ một trường hợp bé gái 7 tuổi được gia đình cho uống thuốc để tăng cân. Chỉ trong 6 tháng, bé tăng 10kg và mọc râu, lông đầy mình.

Gia đình cho biết, bác sĩ đó kê toa cho bé là 10 bịch thuốc gồm 5 viên nhiều màu sắc, không tem, không vỏ, không toa, trong đó có 1 viên Dexamethasone.

UBND TP.HCM cũng mới ký quyết định phạt một chủ nhà thuốc đông y 140 triệu đồng.

Nhà thuốc này bị phạt vì cung cấp dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh mà không có giấy phép hoạt động, kinh doanh thuốc không còn nguyên vẹn bao bì, bán thuốc không rõ nguồn gốc, thuốc không được phép lưu hành.

Nhiều người đến đây mua những gói thuốc bột màu trắng, không nhãn hiệu để chữa chứng biếng ăn cho trẻ cho biết, sau khi uống, trẻ thích ăn, ăn nhiều và mập mạp hơn hẳn. Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm cho thấy bột này có chứa đề xa rất nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.

Vô cùng có hại cho trẻ

Theo PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức (ĐH Y dược TP.HCM), “đề xa” hay thuốc corticoid có tên gọi đầy đủ là glucocorticoid.

Thuốc corticoid dùng trong điều trị gồm nhiều loại: Dexamethason (thường gọi nôm na là “đề xa” hay thuốc “hạt dưa” vì có dạng viên hình hạt dưa), Prednison, Prednisolon, Methylprednisolon…

Về phương diện chữa bệnh, corticoid là thuốc rất quý do có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, ức chế hệ miễn dịch. Corticoid dùng để chống viêm, giảm đau, trị các bệnh xương khớp, các bệnh tự miễn, dị ứng ngoài da và hệ hô hấp (biểu hiện là hen suyễn nặng), bệnh suy tuyến thượng thận.

Bên cạnh đó, corticoid còn có nhiều tác dụng, ảnh hưởng đến sự chuyển hóa chất đường, chất đạm, chất béo, đến sự cân bằng nước và muối khoáng, hệ tim mạch, thần kinh, cơ xương cùng nhiều cơ quan khác nhau.

Chính do cơ thể có vẻ như mập ra, tăng trọng khi uống thuốc này liên tục và kéo dài (mà một số người cứ tưởng là tốt) là biểu hiện của một tác dụng phụ nguy hiểm.

Do corticoid có tác dụng giữ nước và chất khoáng natri trong cơ thể gây phù, gây rối loạn chuyển hóa lipid và làm đọng mỡ lại ở trên mặt, cổ và lưng nên người dùng thuốc lâu ngày sẽ béo phì, mặt tròn như mặt trăng nhưng thật ra cơ thể lại bị teo cơ (đây là các biểu hiện trong hội chứng có tên là Cushing).

Corticoid làm tiết nhiều dịch vị ở dạ dày, gây cảm giác đói, ăn ngon nhưng có thể làm loét dạ dày, gây xuất huyết tiêu hóa.

Song song đó, corticoid còn có các tác dụng phụ nguy hiểm khác như làm loãng xương, tăng huyết áp, gây huyết khối làm nghẽn mạch, làm giảm sự đề kháng của cơ thể dễ dẫn đến nhiễm trùng (dễ bị lao, nếu đã bị lao sẽ làm bệnh nặng thêm, hoặc các bệnh nấm).

Đặc biệt, nếu dùng corticoid trong thời gian dài sẽ có nguy cơ teo tuyến thượng thận – do tuyến này quen với tình trạng có thuốc trong cơ thể sẽ ngưng hoạt động, không còn duy trì chức năng nội tiết, rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Đối với trẻ con, do cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh nên càng bị tác hại bội phần do corticoid.

Theo các bác sĩ, khi trẻ mắc hội chứng Curshing không chỉ có các biểu hiện như béo phì do tích nước, rậm lông mà còn khiến trẻ suy tuyến thượng thận, chậm lớn, loãng xương.

Đây là một bệnh lý rất phức tạp, đòi hỏi việc chữa trị lâu dài bởi thời gian để phục hồi lại chức năng của tuyến thượng thận rất khác nhau, từ vài tháng đến vài năm. Cá biệt, một số trường hợp chức năng tuyến thượng thận có thể không hồi phục được.

Việc chữa trị còn tuỳ thuộc vào thời gian người bệnh dùng các thuốc có chứa corticoid trước đó. Nếu dùng càng lâu thì thời gian để phục hồi chức năng tuyến thượng thận càng dài.

Read Full Article

Chức năng chuyển hóa và rối loạn chức năng chuyển hóa Protid của gan

Giảm khả năng phân huỷ protid Trong suy gan, một số protid từ ống tiêu hoá vào không bị gan phân huỷ nên nó tồn tại trong máu. Những chất này gây nhiễm độc thần kinh như polypeptid, các loại diamin, phenol, indol và là nguyên nhân của hôn mê gan. Acid amin cũng tăng trong máu, nếu nhiều gây acid…
Huyết Tương

Chức Năng Hồng Cầu

Quá Trình Tạo Nước Tiểu

Tiêu Hoá Ở Dạ Dày

Các Dịch Khác Của Cơ Thể

>>Protid là gì

Chuyển hóa protid
Chuyển hóa protid

Tế bào gan là nơi chuyển hóa siêu thành đạt trong cơ thể. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp các phân tử được sử dụng ở những nơi khác để hỗ trợ cân bằng nội môi, trong việc chuyển đổi các phân tử của một loại khác cũng như trong việc điều chỉnh cân đối năng lượng, nước và điện giải cho cơ thể. Các chức năng trao đổi các chất glucid, lipid, protid chủ yếu của gan có thể được tóm tắt thành một số mục chính sau:

Chuyển hoá protid

Các khía cạnh quan trọng nhất của quá trình chuyển hóa protein xảy ra trong gan là:

Khử amin và transamination của các axit amin, tiếp theo là chuyển đổi một phần không đạm của những phân tử đường hoặc chất béo. Một số enzyme được sử dụng trong những con đường (ví dụ, alanine aminotransferase và aspartat) thường được khảo nghiệm trong huyết thanh để đánh giá tổn thương gan.

Loại bỏ các amoniac thoát ra từ cơ thể bằng cách tổng hợp urê. Amoniac là rất độc hại và nếu không nhanh chóng và loại bỏ hiệu quả từ lưu thông, sẽ dẫn đến bệnh hệ thống thần kinh trung ương. Một nguyên nhân thường gặp của bệnh não gan như ở chó và mèo là những dị tật của việc cung cấp máu đến gan gọi là shunts portosystemic.

Tổng hợp các acid amin thiết yếu.

Tế bào gan có trách nhiệm tổng hợp của hầu hết các protein huyết tương. Albumin, protein huyết tương lớn, được tổng hợp gần như độc quyền của gan. Ngoài ra, gan tổng hợp rất nhiều các yếu tố đông máu cần thiết cho việc đông máu và gan còn sản xuất một phần kháng thể cho cơ thể. Vì vậy khi gan giảm chức năng việc gì sẽ xẩy ra

Read Full Article

ạn sẽ làm gì nếu bị cơn đau dạ dày cấp? Trước hết điều trị triệu chứng, nhất là giảm đau, chống viêm, chống xuất tiết dịch vị và chống nôn. Nếu ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn cần dùng kháng sinh theo phác đồ…

Viêm dạ dày cấp là gì?

Viêm dạ dày cấp là tình trạng viêm giới hạn chỉ xảy ra tại một phần niêm mạc dạ dày. Các tác nhân bên ngoài gây ảnh hưởng kích ứng dạ dày dẫn đến tổn thương. Chủ yếu do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học gây ra. Chính vì thế việc điều chỉnh chế độ ăn hợp lý rất quan trọng trong việc chữa đau dạ dày.

Như đã nêu trên, viêm dạ dày cấp do các yếu tố bên ngoài dẫn tới tổn thương. Vậy yếu tố bên ngoài là yếu tố nào, hay có thể gọi nguyên nhân của viêm dạ dày cấp tính là gì?

 Nguyên nhân viêm dạ dày cấp

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm, đau dạ dày cấp nhưng tùy vào các yếu tố mà chia ra làm 2 nhóm chính. Yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài. Cụ thể các yếu tố như sau:

Các yếu tố bên trong:

Khi mắc một số vấn đề đường tiêu hóa sẽ là làm tăng nguy cơ mắc viêm dạ dày cấp hơn.

– Người tiểu đường thường gặp vấn đề về tăng urê, tăng đường trong máu.

– Người nhiễm khuẩn cấp: Cúm, sởi, thương hàn, bạch cầu…

– Stress, căng thẳng, suy nghĩ nhiều.

– Sau khi phẫu thuật, tia xạ do điều trị ung thư…

Các yếu tố bên ngoài:

– Nhiễm vi khuẩn: Từ năm 1982, y học hiện đại đã phát hiện ra vi khuẩn Hp – nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh đau dạ dày. Chủng Hp có khả năng cư trú trong niêm mạc dạ dày gây axit hóa môi trường dạ dày, tạo ra các vết loét trên thành dạ dày, mài mòn niêm mạc dạ dày.

– Ăn thực phẩm có chất kích thích : Thực phẩm cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ, món nướng, sử dụng rượu bia, thuốc lá…

– Sử dụng bừa bãi kháng sinh: Các thuốc kháng sinh là “con dao hai lưỡi” với người bệnh, bên cạnh việc điều trị nhanh chóng bệnh nó còn gây rất nhiều tác dụng phụ có hại trong đó có viêm loét dạ dày. Cùng với đó, việc sử dụng bừa bãi thuốc dạ dày có thể gây lờn thuốc làm cho quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

 Các triệu chứng của bệnh viêm dạ dày cấp

– Đau vùng thượng vị: Hầu hết các bệnh lí đường ruột đều gây ra đau thượng vị, làm sao để biết là do bệnh viêm dạ dày cấp gây ra?  Cơn đau thượng vị khi bị viêm dạ dày cấp thường đau dữ dội kèm theo nóng rát.

– Buồn nôn và nôn: Cơn buồn nôn và nôn có thể xuất hiện ngay sau khi ăn. Chất nôn ra có thể kèm theo máu đục. Buồn nôn và nôn có thể xảy ra rất thường xuyên và nên chú ý nếu để xảy ra thời gian dài sẽ làm cơ thể suy kiệt do mất nước.

– Chảy máu dạ dày: Do các vết loét trên niêm mạc dạ dày nên khi tiêu hóa các loại thực phẩm thô, cứng sẽ gây ra chảy máu ở các vết loét. Biểu hiện ra bên ngoài như nôn ra máu, đi ngoài ra máu.

– Chán ăn: Viêm dạ dày cấp làm cho dịch vị acid tiết ra quá mức cần thiết, gây căng chướng bụng không kích thích cảm giác thèm ăn…

 Viêm dạ dày cấp có nguy hiểm không?

Về mặt bệnh lý thì viêm dạ dày cấp là căn bệnh sơ cấp rất bình thường và hoàn toàn có thể điều trị. Nếu như so về khả năng ảnh hưởng tới tính mạng thì viêm, đau dạ dày cấp không nguy hiểm.

Nhưng bạn đừng chủ quan bởi viêm dạ dày cấp khơi mào cho hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm khác như loét dạ dày, bệnh viêm dạ dày mãn tính, ung thư dạ dày…Bên cạnh đó, các triệu chứng lâm sàng của nó cũng gây không ít phiền toái cho đời sống sinh hoạt của người bệnh, gây suy giảm sức khỏe.

 

Làm gì để hết đau dạ dày
Làm gì để hết đau dạ dày

 Làm gì nếu bị cơn đau dạ dày cấp?

Khi có cơn đau thượng vị cần đi khám bệnh ngay để phát hiện bệnh và chữa trị kịp thời. Trước hết bạn sẽ được  điều trị triệu chứng, nhất là giảm đau, chống viêm, chống xuất tiết dịch vị và chống nôn, bởi vì, dịch vị càng xuất tiết nhiều càng kích thích niêm mạc dạ dày càng gây đau, gây nôn. Nếu bị ngộ độc thực phẩm bác sĩ sẽ cho bạn rửa dạ dày càng sớm càng tốt.

Nếu ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn bác sĩ sẽ cho bạn dùng kháng sinh theo phác đồ điều trị, Bên cạnh đó, bạn cần nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bằng cách ăn uống đủ chất, dùng thêm đa sinh tố, đặc biệt là vitamin B12.

Chính vì vậy, để chữa bệnh dạ dày hiệu quả, tốt nhất nên đến các chuyên khoa tiêu hóa của các bệnh viện để được tư vấn và điều trị đúng, đừng tự uống thuốc như vậy không có hiệu quả mấy, có khi bệnh tiến triển mà không hay biết.

Tìm hiểu thêm trà dây trị đau bao tử

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn cũng hỗ trợ rất nhiều, người bệnh cần thực hiện các quy tắc ăn uống, sinh hoạt sau đây: Không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê đặc hoặc trà đặc. Ăn uống thanh đạm, ăn những thứ dễ tiêu hóa. Tránh ăn chua, ăn nguội, quá nóng, quá cay và đồ khô rắn, tránh để đói quá hoặc no quá. Khi ăn phải nhai chậm, nhai kỹ sẽ có lợi cho tiêu hóa. Một ngày chia thành nhiều bữa ăn, số lượng thức ăn trong mỗi bữa có thể ít đi. Ăn uống phải đúng giờ.

Vậy là bạn đã biết phải làm gì nếu bị cơn đau dạ dày cấp rồi phải không. Ngoài ra, các bạn đừng quên thông tin quan trọng sau đây: Từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu…

Read Full Article

Muốn tăng cân nhanh, bền vững, chắc khỏe thì phải tăng từ hệ cơ bắp, phải cung  cấp đạm toàn tính cân đối và điều quan trọng nữa là thanh lọc thải độc giúp ăn ngon, giúp tiêu hoá hấp thụ thức ăn, đầy đủ các yếu tố này mới lên cân tự nhiên, chắc khoẻ an toàn được.

Chính vì vậy cách tăng cân tốt nhất là bổ sung thực phẩm có thành phần dinh dưỡng vượt trội.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina nguyên chất (đây là một thực phẩm được tổ chức Y Tế thế giới khuyên dùng – với hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu), đồng thời bổ sung thêm vitamin C và khoáng chất kẽm, là một công thức dinh dưỡng tự nhiên vượt trội giúp người gầy tăng cân nhanh, bền vững nhờ:

Thuốc tăng cân có hiệu quả nhanh cho người gầy
Thuốc tăng cân có hiệu quả nhanh cho người gầy

– Tảo Mặt Trời tăng cân chứa lượng đạm toàn tính cao (đủ 18 loại axit amin) chiếm 60-70%, là đạm dạng thực vậy dễ tiêu hóa giúp phát triển hệ cơ.

– Thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

– Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

– Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalnine.

Tảo Mặt Trời tăng cân là dinh dưỡng hoàn hảo cho người gầy tăng cân

Điều đặc biệt là kết hợp uống Tảo Mặt Trời tăng cân với men vi sinh Bifina R Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tối đa, có cảm giác thèm ăn và ăn gì hấp thu nấy.

Người gầy không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn chậm kinh nguyệt do thuốc tăng cân gầy là do thiếu hụt các lợi khuẩn, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.

Bifina R là sản phẩm men sinh hàng đầu Nhật Bản trong 20 năm, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn sống vào đến tận ruột non và đại tràng giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, chuyên dùng cho những người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá, trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, người già bị suy nhược cơ thể.

Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina R Nhật Bản là một giải pháp giúp tăng cân hoàn hảo, an toàn, bền vững và hiệu quả nhất cho người gầy muốn tăng cân nhanh.

Read Full Article

Ra mồ hôi tay không phải là một loại bệnh nhưng thật sự không dễ chịu chút nào nếu thường xuyên phải chịu đựng cảm giác bàn tay lúc nào cũng trong tình trạng ẩm ướt, khó chịu nhất là đối với những người làm công việc văn phòng, thường xuyên phải làm việc với máy tính và bút giấy, điện thoại màn hình cảm ứng, máy móc cảm ứng…  Mời bạn đọc cùng quan tâm theo dõi qua bài viết dưới đây.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ cgiúp hỗ trợ cải thiện tình trạng ra nhiều mồ hôi tay:

1. Dùng lá lốt xông

Chuẩn bị lá lốt cả cây, cây già một chút thì tốt hơn, cắt sát đất, lấy cả phần rễ trên mặt đất mang về rửa sạch, cho vào nồi nấu sôi khoảng 15 phút, bắc xuống, để một tấm lưới lên trên nồi đã mở nắp xông bàn tay. Khi nước trong nồi nguội bớt thì ngâm tay vào nồi nước ấm đó mỗi lần khoảng 30 phút, mỗi ngày làm 1 lần. Trường hợp này áp dụng được cả với những người bị ra mồ hôi chân tay và hiệu quả hơn với các trường hợp nhẹ.

>>xem thêm cách chữa mồ hôi tay chân ở trẻ em

2. Ngâm nước muối ấm

Ngoài cách xông bằng lá lốt người bị ra mồ hôi tay có thể áp dụng cách ngâm bàn tay vào nước muối ấm. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 bát nước sôi, 3 bát nước lạnh, và một thìa canh muối hạt. Có thể thêm xác trà vào ngâm chung, mỗi ngày ngâm từ 1-2 lần, mỗi lần từ 10 – 15 phút.

Nhiều người còn sử dụng cách hơ nóng bàn tay bằng cây ngải cứu, phương pháp này cũng khá hiệu quả vào mùa lạnh.

Ngâm nước muối ấm
Ngâm nước muối ấm

3. Tập luyện khí công

Cách này khá đơn giản mà ai cũng có thể làm được. Đó là phương pháp tập dẫn khí ra lòng bàn tay, lòng bàn chân bằng cách hai tay chắp lại để trước ngực, rồi thở bằng bụng, 2 bàn tay để phía trước, cách ngực khoảng 3-4 cm, hai lòng bàn tay đối diện nhau, đầu óc tập trung nghĩ đến các đầu ngón tay, lòng bàn tay, với ý nghĩ hai lòng bàn tay thả lỏng và ấm dần lên. Một lát sau nếu thấy xuất hiện cảm giác tê rần là đã áp dụng thành công.

4. Một số phương pháp khác

Cách 1: Dùng bông gòn thấm cồn để lau sạch tay, điều này có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế việc tiết mồ hôi. Ngoài ra, cũng có thể dử dụng dung dịch nhôm cholorhydrate để thay cho cồn. Cũng nên nhớ rằng, không nên sử chất khử mùi hay phấn thơm để khắc phục tình hình.

Cách 2: 1 lít nước sôi với 5 túi trà sau đó để nguội và ngâm tay vào trong vòng 30 phút. Chất tanin trong trà có tác dụng làm se bề mặt da tay và được xem như là chất chống mồ hôi hữu hiệu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng túi trà để nắm trong tay khoảng từ 10 đến 15 phút, cách làm này cũng rất công hiệu.

Read Full Article

Sau đó hãy kiểm tra với họ rằng đó là Ok nếu bạn muốn tham gia vào một thói quen tập thể dục vất vả hơn. Sau khi bác sĩ nói rằng đó là OK để tập thể dục, một trong những cách tốt nhất để retighten cơ bắp của bạn là. Đứng với bàn chân của bạn ra xa nhau, tay trên đùi. Thở ra hoàn toàn và sau đó kéo cơ bụng của bạn trong và lên như cứng như bạn có thể giữ cho tổng số là 10. Nếu bạn làm điều này một vài lần một ngày trước khi ăn sáng, bạn sẽ sớm thấy kết quả. Không làm điều này trong thời gian mang thai. 4. trong vài tuần đầu tiên với em bé của bạn là quý giá và không có thời gian để bắt đầu làm thương chính mình bằng. Bất cứ điều gì bạn quyết định làm, không đi tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình điên trong tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình tuần đầu tiên bạn được cho phép để tập thể dục. Xây dựng dần dần nếu như bạn đã không thực hiện trước.

5. Nếu bạn không thể để lại cho phòng tập thể dục hoặc làm bất kỳ hoạt động bạn đã sử dụng để làm bây giờ.

Bạn sẽ cần phải tháo vát hơn một chút và được xác định để phù hợp với tập thể dục của bạn, nhưng bạn có. 6 làm gì khi bị chồng đánh làm gì khi bị chồng đánh . Đi bộ với em bé của bạn luôn luôn tuyệt vời? bạn cả hai có được không khí trong lành, và ra khỏi nhà và bạn nhận. Bạn cũng có thể sử dụng một tàu sân bay con để giữ cho em bé của bạn gần gũi với bạn trong khi bạn dấu hiệu chồng ngoại tình đi bộ dấu hiệu chồng ngoại tình . Điều này là đặc biệt là nhẹ nhàng cho một em bé bồn chồn. Nhằm mục đích để đi bộ trong 30 phút đến một giờ mỗi ngày. 7.

bạn có thể tìm thấy chính mình bị cám dỗ để ăn nhẹ hơn nếu bạn có một mình ở nhà với em bé của bạn đặc.

Đảm bảo rằng bạn có rất nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh xung quanh thành phố chẳng hạn như trái cây và tránh mua đồ.

Read Full Article

Theo như định nghĩa phai gùi thủy thì màu sắc ảnh hưởng lớn nhất, chính vì lí do đó quý khách hàng có khả năng. điểm nghĩa mỗi màu sơn Theo như hủi thủy. về sau Trong cố kỉnh tông sơn hướng đến đối tượng 1 phòng, hồ hết tất cả ta tròn đều cảm nhận được sự.

được 1 cái váy sắc hồng tạo ra cảm thấy có vẻ như Trái với một chiếc váy tông xanh. chuyện này không tức là màu sắc này mang nhận định nhỏ hơn gam cơ. chia sẻ là: gam tạo thành ý nghĩa & diễn đạt 1 năng lượng nhất định.

và tiềm thức từ tất cả ta liên tục lấy tín hiệu Theo tone. màu sắc chính là một trong những công cụ mạnh số một được thưởng thức Trong hủi thủy. , trường hợp cũng đang chọn Phương thức chuyển lối sống, có khả năng người mua cần phải cho đến sự phối tông. mà lại lưu ý: cần công tác cho nào là 01 Phương thức tồn tại điểm thức! hả bắt đầu thông qua bản danh sách bên. • tông màu hồng biểu trưng hướng đến đối tượng lửa. cùng sức rất mạnh đến từ lửa, tone hồng được coi như tông màu may mắn Trong gùi Thủy.

• Nhằm chuyển hướng năng lượng xung quanh ngôi nhà, nhỉ sử dụng nhan sắc hường cùng liều lượng nhỡ cần. • điều nghĩa chính xuất xứ gam màu hường, hot, đậm nét, táo tợn, can đảm, sinh hoạt màu sơn nhà đẹp cao màu sơn nhà đẹp áp, may mắn. • tránh gam màu hồng Khi những trường hợp lo âu, chết ngủ, hay tăng cường đụng. Sơn hộ gia đình tone Cam: tông xuất xứ “xã hội”, đặc sắc, thích thú vui giỡn
• sắc cam thường thường đc cho ví.

• tông cam: dẫn đến sự hạnh phước, nhộn nhịp và bắt mắt. • điều nghĩa chính sơn tông cam, sáng tạo, linh hoạt, chân thực, khích vui giỡn, hướng ngoại. • hạn chế tông màu cam Trong nên tạo ra 1 không gian yên lặng và suy tư.

Sơn phòng vệ sinh gam màu Vàng: sắc từ nắng, hạnh phúc, kích hoạt trí não
• màu sắc gold nghĩa là lạc quan cùng phấn. ngơi cũng đang kích hoạt trí tuệ, vì y kích khích tâm lý.

Read Full Article

Khi mắc phải bất kỳ căn bệnh nào, để điều trị được tốt nhất trước hết người bệnh cần xác định được chính xác lý do gây ra bệnh. Khi xác định được nguyên nhân gây bệnh chúng ta sẽ có cách chữa bệnh trào ngược dạ dày triệt để và mang lại hiệu quả hơn. Bật mí bí quyết điều trị tận gốc căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

+ Yếu tố tấn công: Dư thừa lượng acid và men tiêu hóa trong dịch dạ dày. Rối loạn tiêu hóa, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng tổn thương từ đó khiến quá trình tiêu hóa trở nên chậm chạp hơn, là nguyên nhân gây đầy bụng ợ hơi nhiều, ăn không tiêu và các cơn đau thượng vị.

+ Yếu tố bảo vệ: Cơ thắt thực quản dưới có vai trò quan trọng đó là việc điều tiết, đóng mở van tâm vị, khi cơ quan này có vấn đề, các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, loét dạ dày tá tràng sẽ làm phiền người bệnh nhiều hơn bằng cách chui qua lỗ tâm vị. Chất nhày niêm mạc thực quản bảo vệ niêm mạc không bị tấn công bởi acid dạ dày. Ngoài ra còn có các yếu tố khác như nước bọt trung hòa acid dạ dày hay khả năng co bóp tự nhiên của thực quản đóng vai trò đẩy bớt dịch acid trở lại dạ dày trong trường hợp trào ngược.

Để chữa đau dạ dày được tốt nhất chúng ta cần điều chỉnh lại từ những nguyên nhân gây bệnh và cân bằng đủ 2 yếu tố trên, như vậy mới có thể chứng trào ngược dạ dày dứt điểm được bệnh, không để bệnh tái phát lại. Nguyên tắc mà bạn cần biết bao gồm:

Dấu hiệu bệnh trào ngược dạ dày, bạn nên nắm được để có thể tự xác định tình trạng sức khỏe bản thân
Dấu hiệu đau dạ dày, bạn nên nắm được để có thể tự xác định tình trạng sức khỏe bản thân

1.Thúc đẩy làm tăng các yếu tố bảo vệ dạ dày, thực quản

Tăng các yếu tố bảo vệ dạ dày bằng cách:

+ Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kiêng khem hợp lý đặc biệt là trong quá trình trị bệnh. Việc ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh thuc quan loét dạ dày.

+ Tập thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe, xây dựng lối sống lành mạnh

+ Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, tuyệt đối tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi là cách tốt nhất nhằm làm hạn chế các tác nhân gây rối loạn nhu động tự nhiên của thực quản

+ Nói không với rượu bia, thuốc lá, hóa chất độc hại

2.Giảm thiểu các yếu tố tấn công dạ dày

Giảm thiểu hiệu quả bằng cách :

+ Axit trong dịch vị dạ dày là thủ phạm chính gây ra căn bệnh trào ngược dạ dày do đó làm sao để trung hòa được lượng acid trong dịch vị là yếu tố cần thiết nhất. Bạn có thể thực hiện bằng cách xây dựng thực đơn ăn uống đúng, giảm thiểu các món ăn chua cay, duy trì bổ sung đầy đủ nguồn dinh dưỡng để nuôi cơ thể…từ đó các triệu chứng như ợ chua, ợ hơi, đau dạ dày cũng sẽ nhẹ nhàng hơn

+ Thúc đẩy quá trình tiêu hóa bằng cách không nên ăn quá no, ăn chậm nhai kỹ, chia làm nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày nhờ đó tình trạng đầy bụng, ăn không tiêu sẽ được hạn chế

+ Thường xuyên theo dõi sức khỏe bằng cách đến thăm khám, nghe theo sự tư vấn của bác sĩ

Read Full Article