Category: BỆNH THẬN

Những món ăn sau cực kỳ hiệu quả trong việc tăng cường sinh lực

  1. Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn

Rau mồng tơi nấu bầu dục lợn.

Rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục (để nguyên lớp mỡ và không bóc vỏ), cho gia vị, ăn nóng.

Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả. Trước khi đi ngủ, bạn nên ăn một thìa vừng đen (loại đã rang thơm) nhai kỹ rồi nuốt. Sau đó ống một chén nước cơm rượu, càng có hiệu quả cao hơn.

Công dụng: Chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp thường bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.

  1. Tôm xào đậu và hành tây

Tôm xào đậu và hành tây.

Ướp tôm với gia vị trong 10 phút. Hành tây bỏ vỏ, thái miếng vuông hình quân cờ, đậu Hà Lan làm sạch, rửa để ráo.

Phi tỏi thơm lên rồi cho hành tây vào xào chín tái, cho ra đĩa. Xào tôm cho chín tới rồi trút đậu Hà Lan vào xào cùng với chút dầu hào. Khi đậu chín tới thì cho hành tây vào, đảo qua rồi tắt bếp. Trút món ăn ra đĩa. Bạn có thể ăn nóng với cơm.

Công dụng: Cải thiện sức khỏe tình dục cả nam và nữ.

>>>> Xem thêm : Ăn cật lợn có tốt cho tinh trùng không

  1. Thịt dê nấu cùng tôm nõn, tỏi

Thịt dê nấu cùng tôm nõn, tỏi

Thịt dê 20g, tỏi 50g, tôm nõn 30g. Thịt dê rửa sạch, thái lát mỏng, nấu tôm nõn và tỏi, cho hành trước. Sau đó mới cho thịt dê vào, ăn hết thịt và tôm.

Công dụng: Chữa liệt dương do thận hư.

  1. Canh nấm kim châm, tôm nõn, rau cải

Canh nấm kim châm, tôm nõn, rau cải.

Nấm kim châm tươi 100 g, tôm nõn 50 g, gia vị lá cải thìa 20 g, nước dùng gà 750 g, dầu rán, dầu thơm, muối, mỳ chính, hành, gừng. Nấm kim châm bỏ gốc rửa sạch, lá cải thìa rửa sạch thái sơ.

Cho dầu vào chảo đun nóng, đổ tôm nõn, hành, gừng, lá cải vào xào qua rồi đổ nước dùng gà vào cùng với nấm kim châm, muối đun sôi. Cuối cùng nêm mì chính, dầu thơm.

Công dụng: Chữa bệnh gan, nam nữ suy yếu tình dục.

  1. Canh ngao nấu nấm kim châm

Canh ngao nấu nấm kim châm.

Nấm kim châm 150 g, ngao 300 g, đậu phụ tươi 500 g, hành hoa 15 g, gừng thái mỏng 10 g, mắm muối 5 g, nước xương 500 ml. Nấm kim châm bỏ gốc lấy phần trên rửa sạch, chần qua nước sôi pha muối vớt ra.

Ngao cho vào nước muối rửa sạch bùn đất. Đậu phụ cắt miếng vuông 2 cm. Nước canh xương cho vào nồi, đổ ngao và đậu phụ vào đun sau đó cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng, nêm mắm muối, hạt tiêu, hành.

  1. Vịt hầm trùng thảo

Vịt hầm trùng thảo

Vịt 1 con, đông trùng hạ thảo 10 g. Vịt làm sạch, đông trùng hạ thảo, gừng, hành cho trong bụng vịt khâu lại, cho muối tiêu, gia vị (thường thêm chút rượu), đặt trong nồi áp suất hoặc nồi cách thủy, thêm ít nước đun nhỏ lửa trong 2 giờ cho chín nhừ.

Công dụng: Dùng cho các trường hợp ho suyễn vã mồ hôi, đau lưng, di tinh do âm hư.

 

Read Full Article

Mỗi đêm vì nhiều nguyên nhân mà ta thức trắng đến tận sáng mà bạn chẳng thể nhắm mắt được. Sau nhiều đêm không ngủ, bạn cảm thấy sức khỏe ốm yếu và hôn mê. Đây là lúc bạn nghĩ có thể bắt đầu sử dụng thuốc ngủ.

Thay đổi lối sống hoặc liệu pháp nhận thức hành vi

Thuốc ngủ chỉ giải quyết các chứng mất ngủ tạm thời nhưng nếu sử dụng quá lâu có thể nảy sinh sự căng thẳng, tụt hậu, bệnh tật, hoặc những vấn đề khác.

Thay đổi lối sống cũng có thể cải thiện giấc ngủ cho những người bị mất ngủ. Một số các cách cải thiện mà bạn có thể áp dụng như: thiết lập thói quen ngủ thường xuyên, tránh rượu, caffeine, hoặc thuốc lá ít nhất 4-6 giờ trước khi ngủ…

 Không pha trộn thuốc ngủ với các loại thuốc khác hoặc với rượu

Việc trộn các loại thuốc khác với thuốc ngủ có thể gây ra những tương tác bất lợi cho sức khỏe. Ngay cả việc sử dụng thuốc ngủ kèm với rượu có thể làm bạn cảm thấy bối rối, chóng mặt, hay mệt mỏi. Bởi vì trong bản thân rượu đã  phá vỡ một giấc ngủ bình thường của bạn rồi.

 Không lái xe hay vận hành máy móc sau khi dùng thuốc ngủ

Đơn giản vì nếu bạn lái xe hay bất cứ hoạt động gì sau khi uống thuốc ngủ bạn sẽ không làm việc hiệu quả được. Thậm chí các hoạt động này có thể trở nên nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của bạn đấy.

Tuy nhiên quá lạm dụng thuốc ngủ để cứu cánh cho sức khỏe sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Đầu tiên bạn thấy rất buồn ngủ tại nơi làm việc nhưng việc đi ngủ không cần giờ giấc cũng có thể dẫn đến đau đầu và nguy cơ trầm cảm. Do đó, những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng thuốc ngủ an toàn hơn.

Nói chuyện với bác sĩ về chứng mất ngủ thường xuyên của bạn

Nếu bạn bị mất ngủ, hãy tìm tới bác sỹ để chẩn đoán bệnh nhé. Bởi vì một bác sĩ chuyên khoa có thể xác định nguyên nhân mất ngủ. Ví như bạn đang gặp một rối loạn giấc ngủ, một vấn đề y tế như trầm cảm…

Hãy nhớ nói cho bác sĩ về tất cả các vấn đề sức khỏe hiện tại của bạn và tất cả các loại thuốc mà bạn đang sử dụng, bao gồm cả đơn thuốc, liều lượng và các loại thuốc uống bổ sung. Nếu bác sĩ kê cho bạn thuốc ngủ, bạn cần đảm bảo rằng thuốc ngủ sẽ không tương tác với các thuốc khác để làm vấn đề sức khỏe trở nên tồi tệ hơn.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc trợ giúp nào, thậm chí là thuốc ngủ bạn phải nhớ đọc tất cả các hướng dẫn để sử dụng an toàn nhất hoặc biết về những tác dụng phụ có thể gặp.

Không dùng nhiều hơn 1 loại thuốc ngủ

Sử dụng nhiều hơn một loại thuốc ngủ là một sự nguy hiểm cho sức khỏe bạn. Thay vì sử dụng nhiều loại thuốc ngủ khác nhau, bạn nên nói chuyện với bác sỹ về điều này để xác định một loại thuốc ngủ thích hợp với bạn.

xem thêm:uống thuốc ngủ với rượu

Không ngừng uống thuốc ngủ đột ngột

Không dừng uống thuốc ngủ đột ngột trừ khi bạn đã tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu bạn đã uống thuốc theo toa thì nhất thiết không được dừng thuốc đột ngột. Bởi vì ngừng thuốc ngủ đột ngột có thể khiến xuất hiện các triệu chứng khó chịu như lo âu, buồn nôn, chuột rút….

Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người khi dừng thuốc ngủ đột ngột đều xuất hiện những triệu chứng trên. Nó phụ thuộc vào loại thuốc bạn đã uống, và uống trong bao lâu, định lượng như nào?

Nếu muốn dừng thuốc, trước tiên, bạn có thể dần dần giảm bớt tần số uống. Khi đã dần dần giảm liều, bạn có thể dừng hẳn. Nhưng hãy nói chuyện với bác sỹ của bạn trước khi quyết định dừng sử dụng thuốc.

Sử dụng thuốc đúng cách trước khi đi ngủ và ngủ đủ giấc

Hãy chắc chắn rằng bạn đã sắp xếp đủ thời gian cho giấc ngủ ban đêm của bạn. Thông thường là 7-8 giờ/ đêm đối với hầu hết mọi người.

Nếu sử dụng thuốc ngủ để cógiấc ngủ ngon hơn, bạn nên uống thuốc 20-30 phút trước khi đi ngủ. Sau khi bạn đã uống thuốc, bạn nên nhanh chóng đi ngủ ngay sau đó, thường là không quá 5-10 phút. Hầu hết các toa thuốc ngủ đạt đến mức tối đa khoảng 1- 1 ½ giờ sau khi uống nhé.

Ngừng mọi động sau khi bạn đã uống thuốc

Bạn sẽ đi ngủ trong vòng vài phút sau khi uống 1 viên thuốc ngủ theo toa. Do đó, sau khi uống thuốc, bạn nên ngừng tất cả mọi hoạt động và nghỉ ngơi hoàn toàn. Tránh ăn, tránh thực hiện các cuộc gọi điện thoại, tránh quan hệ tình dục… vì khi ấy bạn sẽ trong tình trạng không hoàn toàn tỉnh táo.

Thông báo tác dụng phụ của thuốc ngủ với bác sỹ

Nếu bạn đi không vững, chóng mặt trong ngày khi uống thuốc ngủ hãy hỏi bác sĩ  có cần thay đổi liều dùng hoặc uống một loại thuốc ngủ mới không. Bởi vì việc uống thuốc ngủ theo toa có thể gây ra tác dụng phụ, kể cả chóng mặt, buồn ngủ kéo dài, nhức đầu, buồn nôn, đau bụng, táo bón, phản ứng dị ứng nặng hoặc sưng mặt (ít khi xảy ra).

 

Không tự ý tăng liều lượng thuốc ngủ

Với các nhóm hợp chất có tác động dược lý dùng làm thuốc an thần thế hệ cũ, các bác sĩ lo lắng về việc bệnh nhân của họ ngày càng tăng liều lượng bởi có thể dẫn đến nghiện thuốc khi sử dụng. Mà những cá nhân đang nghiện sử dụng thuốc ngủ khi không được sử dụng nữa có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng đe dọa tính mạng.

Vì thế, tuyệt đối không tự ý tăng liều cao hơn quy định làm tăng những nguy cơ trầm trọng với sức khỏe hơn.

 

Read Full Article

Bạn có biết da bị nhiễm corticoid là gì ? Nguyên nhân và tác hại của việc dùng thuốc corticoid quá nhiều là như thế nào ? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây.

Viêm da corticoid là tình trạng viêm da do nghiện chất Corticoid là chất độc được bảng B (theo quy định của bộ Y tế) theo đường mỹ phẩm bôi da. Đặc biệt khi bôi sản phẩm làm đẹp chứa corticoid làm da đẹp nhanh và đẹp nhiều bao nhiêu thì khi ngừng bôi da biểu hiện biến chứng viêm da càng xấu và tệ hại bấy nhiêu, gây tàn phá da mặt và diện mạo người dùng. Đó chính là viêm da corticoid.

Biểu hiện viêm da do nghiện corticoid bôi da còn gọi là phản ứng viêm da do hiện tượng phản hồi corticoid, thường xảy ra từ tuần thứ 2 đến tuần thứ 4 sau khi ngừng hẳn bôi kem corticoid.

da bị nhiễm corticoid là gì

TẠI SAO BỊ NGHIỆN CORTICOID BÔI DA ?

Người dùng thường bị nghiện corticoid bôi da do nhiều nguyên nhân. Bôi da theo toa bác sĩ để trị mụn, trị dị ứng, sau đó bệnh nhân thấy da trắng mượt nên tự ý dung toa cũ không đến tái khám, điều này thường khiến cho người bệnh bị nghiện nặng vi dụng thuốc corticoid chứ không phải pha trộn.

>>da bị nhiễm corticoid là gì ? Người dùng tự ý pha kem (kem trộn) để làm trắng, trị nám, trị mụn sử dụng thành phần chính là corticoid. Việc này rất phổ biến khắp các tỉnh thành, người người rỉ tai mách bảo nhau công thức pha trộn, khá rẻ tiền, dễ mua mà kết quả lại là da trắng đẹp mượt mà da rất nhanh trong vòng vài ngày.

Sản phẩm của các cơ sở làm đẹp làm không đúng, cho corticoid vào sản phẩm chăm sóc da để làm nhanh đẹp và thu lợi nhuận bất chấp tác hại tàn phá làn da của người dùng. Việc này hiện nay đang rất phổ biến và trở thành nạn dịch corticoid trong làn làm đẹp.

Sản phẩm không xuất xứ bán online thông qua các mạng xã hội, thông qua hình ảnh ảo của những người đẹp ảo với làn da trắng muốt trong trang phục gợi cảm. Phương tiện bán hàng này hiện nay đang rất phát triển, doanh số và lợi nhuận khổng lồ, họ đã và đang nhắm tới những thanh thiếu niên ngây ngô cả tin, thiếu kiến thức tiêu dùng lẫn kinh nghiệm mua hàng. Vì vậy mà tuổi nhiễm corticoid và viêm da corticoid ngày càng hạ thấp xuống đối tượng rất trẻ.

CÁC THỂ VIÊM DA DO NGHIỆN CORTICOID BÔI DA

1.Thể Viêm da kích thích: Đây là thể rất nặng và cấp tính do dùng các loại corticoid mạnh và độc tính cao.Triệu chứng rất khó chịu làm cho người bênh đứng ngồi không yên, biểu hiện bằng triệu chứng ở những vùng đã bôi sản phẩm chứa corticoid :

Triệu chứng đỏ da, kèm theo nóng rát, độ nặng nhẹ tùy trường hợp
Ngứa da, nhiều hay ít tùy trường hợp, nhiều trường hợp rất ngứa
Da khô bong tróc dày từng mảng sần sùi
Sẩn đỏ nổi dày hay thưa
Mụn nước, dày hay thưa
Mụn nước vỡ da tiết dịch vàng và nguy cơ nhiễm trùng da
2.Thể viêm da tăng tiết nhờn và nổi mụn: Đây là thể viêm da dai dẳng kéo dài, có thể đến cả năm.

Da nhờn nhiều và da trông bẩn
Da nổi mụn đầu trắng, đầu đen nhiều khi ngừng kem
Da có nhiều mụn đầu trắng chìm dưới da, có thể khi tăng khi giảm kéo dài trong nhiều tháng, phần lớn khoảng tháng thứ 5-6 trở đi mới giảm rõ rệt sau điều trị
Da có mụn viêm, mụn mủ
Da nhiều sẹo lõm và sẹo thâm
Thể này thường do dùng kem trị mụn chứa corticoid trên da nguyên thủy là da nhờn hay nổi mụn và mụn trứng cá nguyên phát.
3.Thể đỏ da dãn mạch kéo dài: Đây là thể nặng dai dẳng do bôi corticoid là Dexamethasone dạng thuốc nguyên chất không pha trộn trong thời gian dài vài năm trở lên.

Da đỏ nóng rát phừng phừng.
Đỏ da càng tăng khi vận động mặt, vận động cơ thể, khi xúc động, khi gặp nhiệt hoặc hóa chất.
Tình trạng dãn mạch đỏ da lập lại nhiều cơn trong ngày
Tình trạng đỏ da kèm theo cảm giác sung phù ở mặt, cảm giác căng tức bên dưới da, cảm giác châm chích, cảm giác ngứa như kiến bò.
Thể đỏ da thường kéo dài, giảm chậm, dễ bị tác nhân của đời sống kích thích đỏ lại hay đỏ tăng.
4. Thể viêm da dạng phồng dộp: Đây là thể nặng, cấp tính còn gọi thể hội chứng Steven Johnson (hội chứng hoại tử nông da do nhiễm độc) do nhiễm corticoid độc tính cao trên cơ địa dị ứng bẩm sinh.

Da nổi những phồng nước như phỏng ngày càng nhiều
Những phồng nước này loang thành một mảng dộp phồng nước rộng trên mặt
Phồng nước vỡ đau nhức, nóng rát
Có thể bị nhiễm trùng những phồng nước biến thành túi mủ.
Phồng nước khô, da lột sạch để lại tình trạng tiếp theo là sẩn hay đỏ da kéo dài.
Sauk hi phồng dộp da lột sạch có thể vùng da ấy da bị xạm thâm sau viêm.
5. Thể khô da bong tróc: Đây là thể nhẹ, nhiễm corticoid loại độc tính thấp, dùng thời gian ngắn, pha trộn nên nồng độ thấp.

Da khô sần từ nhẹ đến vừa không quá nặng
Ngứa đi kèm, ngứa vừa hay không ngứa
Không có sẩn
Không đỏ da
Không nóng rát da
Thời gian hồi phục nhanh trong vòng 1-2 tháng điều trị.

CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN ĐỘ NẶNG NHẸ CỦA VIÊM DA CORTICOID:

Thời gian bôi càng dài thời gian điều trị chữa lành càng dài
Độc tính của corticoid càng cao mức độ viêm càng nặng
Nồng độ corticoid trong sản phẩm càng cao, viêm càng nặng, thời gian điều trị càng dài.
Tần xuất bôi da càng nhiều, càng đều càng bị viêm da nặng và chữa khó lành.
CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KẾT QUẢ ĐIỀU TRỊ:

Người bệnh dùng sản phẩm điều trị đủ, đúng liều, đều đặn
Dùng thuốc theo toa hỗ trợ vitamin liệu pháp đúng đủ
Thực hiện lời dặn chăm sóc càng nhiều càng tốt càng kết quả nhanh
Đời sống không quá áp lực gây stress
Tâm lý vững vàng, tâm lý không quá dễ bị kích thích
Môi trường sống thuận lợi
Nhận thức đủ và hiểu rõ tác hại của corticoid
Kiên trì điều trị vì viêm da corticoid thường dai dẳng và khó trị vì chức năng sống tế bào bị tổn hại nặng và lâu ngày.

KẾT LUẬN: Những tổn thương nặng nề gây tàn phá da và diện mạo là vấn đề đặt ra cho nhiều người có nhu cầu làm đẹp trong chúng ta phải cẩn trọng chọn lưa mỹ phẩm. Chúng ta đừng nên bị mắc bẫy ngọt ngào của mỹ phẩm chứa corticoid làm đẹp nhanh.

Read Full Article